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Nächster Kursstart:

07. Februar 2023

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Rückbildungspilates

(Blockkurs à 10 Kurseinheiten)

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Kurstag:

Dienstag

15:15 bis 16:15 Uhr

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Kursort:

Geburtshaus Matthea

Klybeckstrasse 70, 4057 Basel

Auf eine schonende Art und Weise gewinnt dein Körper wieder an Kraft und Stabilität. Im Fokus steht dabei der gezielte Aufbau deiner Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur.

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Empfohlener Kursstart:

8 Wochen nach einer Spontangeburt

10 Wochen nach einem Kaiserschnitt

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Inhalt:

10 x 60 Minuten Pilates

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Kurskosten:

CHF 330.-