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Nächster Kursstart:

1. November 2022

Rückbildungspilates

(Blockkurs à 10 Kurseinheiten)

Kurstag:

Dienstag

15:15 bis 16:15 Uhr

Kursort:

Geburtshaus Matthea

Klybeckstrasse 70, 4057 Basel

Auf eine schonende Art und Weise gewinnt dein Körper wieder an Kraft und Stabilität. Im Fokus steht dabei der gezielte Aufbau deiner Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur.

Empfohlener Kursstart:

8 Wochen nach einer Spontangeburt

10 Wochen nach einem Kaiserschnitt

Inhalt:

10 x 60 Minuten Pilates

Kurskosten:

CHF 330.-